Прошло уже несколько дней со встречи "Психологи в баре". И я готова поделиться своими впечатлениями с вами.
Мне без преувеличения нравится этот проект. Яркий и теплый, построенный на живых встречах, где можно поговорить и послушать о важных вещах. И было классно внести свой вклад в сбор денег для проекта психологической поддержки жертвам, пострадавшим от насилия.
Я была рада поднять сложную и неочевидную для многих людей тему кризисов во взрослой жизни, про которые говорят и пишут гораздо меньше, чем, например, про детские кризисы. А говорить нужно и важно. И во время встречи в баре я убедилась в этом.
После выступления ко мне подошла девушка и попросила меня обнять. Она была благодарна за поднятую тему, за те слова и мысли, что я озвучила во время встречи. А немного позже я встретила еще одну девушку. С желанием сказать "спасибо" и тем же порывом — обняться.
Они были из разных компаний и, возможно, даже не были знакомы. Но говорили очень похожие вещи.
Трансформационный период — это всегда непросто. Часто довольно больно, драматично и страшно. Накрывает ощущением, что ты одинок, что такое происходит только с тобой. И надежды нет. Кажется, кризис никогда не закончится.
В этот момент важно встретить того, кто скажет, что это нормально. Кто поможет озвучить наболевшее вслух, даст место и время чувствам, мыслям, страхам. Кто скажет, что многие через это проходят. Что через это МОЖНО пройти.
Это возвращает надежду. Даёт силы и поддержку. Помогает двигаться дальше.
Если вы сейчас также находитесь в кризисе, если вам сложно дается этот переход, разрешите вас обнять.