Задумывались ли вы, что кризис, связанный с трансформацией, неизбежными изменениями, принятием потерь и обретением новых смыслов, работ, отношений и навыков, в том числе кризис среднего возраста, похож на коридор?
Представьте, что вы долгое время находитесь в одной комнате, где всё уже знакомо, достаточно привычно и понятно.
А потом вы сами принимаете решение или, что случается чаще, обстоятельства вас вынуждают её покинуть.
Вот только оказаться в новой комнате сразу, одним рывком не получится. Их соединяет коридор сомнений и трансформаций, по которому ещё предстоит пройти.
Часто этот коридор плохо освещён, вас окружают странные звуки и пугающие тени. В нём больше нет ни души. Нет инструкции, что нужно делать. Нет карты, куда идти. Нет уверенности, ясности.
И совешенно непонятно, какой длины этот коридор — временами может казаться, что вы в нем навсегда.
Хорошая новость: любой кризис заканчивается.
Особенно, если не избегать его, не бояться в него идти, проживать его честно. Об этом я рассказывала на недавней лекции. Об этом часто говорю со своими клиентами.
Хотите обсудить эту тему подробно, разобраться, где сейчас проходит ваш коридор? Приглашаю вас на консультацию.
Психолог и супервизор Олеся Катаева.
Представьте, что вы долгое время находитесь в одной комнате, где всё уже знакомо, достаточно привычно и понятно.
А потом вы сами принимаете решение или, что случается чаще, обстоятельства вас вынуждают её покинуть.
Вот только оказаться в новой комнате сразу, одним рывком не получится. Их соединяет коридор сомнений и трансформаций, по которому ещё предстоит пройти.
Часто этот коридор плохо освещён, вас окружают странные звуки и пугающие тени. В нём больше нет ни души. Нет инструкции, что нужно делать. Нет карты, куда идти. Нет уверенности, ясности.
И совешенно непонятно, какой длины этот коридор — временами может казаться, что вы в нем навсегда.
Хорошая новость: любой кризис заканчивается.
Особенно, если не избегать его, не бояться в него идти, проживать его честно. Об этом я рассказывала на недавней лекции. Об этом часто говорю со своими клиентами.
Хотите обсудить эту тему подробно, разобраться, где сейчас проходит ваш коридор? Приглашаю вас на консультацию.
Психолог и супервизор Олеся Катаева.
