Смотреть на себя самого — это смело, трепетно, тревожно и страшно.
Вдруг, я увижу себя как есть, и тогда мне нужно будет что-то менять, принимать решения, влиять на свою жизнь, а у меня на это ни сил, ни ресурсов, ни возможностей.
Эти размышления сбивают Вас со своего подлинного пути, запутывают и ведут на дорогу ложных выборов, в какой-то момент Вы будете сильно недовольны своей жизнью и в голове постоянно будет фонить мысль «Я иду не туда».
Мы отгораживаемся от собственных чувств и переживаний, строим стену из стереотипов и установок, потому что боимся столкнуться с чем-то, с чем не сможем справиться. И тогда наша жизнь может потерять контроль, мы окажемся в сложном состоянии, которое нам не подвластно, это пугает.
Что я действительно чувствую и думаю сейчас? Что я знаю о себе? Кто я? Про что я? Чего я на самом деле хочу?
Попробуйте ответить на эти вопросы и Вы откроете себе путь к самоисследованию, признанию себя.
Это те вопросы, с которых может начинаться диалог с самим собой, такой важный, откровенный и ценный. Один из самых значимых жизненных процессов — знание себя.
Если мы наблюдаем за собой, честно и открыто исследуем свои чувства и переживания, осознаем, что испытываем в моменте и смотрим на себя как есть, то наше представление о себе становится более ясным и достоверным.
Так бессознательное проявляется в нашем поведении и оказывает влияние на наши действия.
Вы сможете отказаться от мира иллюзий и больше присутствовать в реальности, лучше знать ,чего на самом деле хотите, ощутите свободу выбора и подлинность своих желаний.
Честно и открыто смотреть на себя нужно для того, чтобы прийти к изменениям. Они начинаются там, где я откровенен с собой.
Записывайтесь на консультацию по номеру телефона +7(921)797-91-00 или в форме на САЙТЕ.
