Рассказано через сервис анонимных историй https://psyair.ru/whisper
"Год назад решила пообщаться с психологом в рамках страховки. Онлайн. Долго выбирала специалиста. Переживала. А во время сессии столкнулась с показательным равнодушием (психолог разве что не зевала) и попытками вывести меня на эмоции, обесценивая мои слова. В итоге, уже через пятнадцать минут я отказалась продолжать.
Пыталась записаться к другому психологу, но в последний момент отменила запись из-за страха, что всё повторится. До сих пор не могу пойти к психологу, накрывает паникой.
Понимаю, что так нельзя. Что нужна помощь. Но ничего с собой поделать не могу. Страшно до тошноты.
Можно ли обезопасить себя от неподходящих специалистов?"
Ответ специалиста:
Начну с того, что я очень Вам сочувствую.
К сожалению, так бывает.
Да, это тоже путь и, порой, бывает, что прежде чем найти своего психолога, нужно пройти определенный поиск, так же как и с врачами, и с другими специалистами, оказывающими услуги.
Я бы предложила Вам воспользоваться возможностями современного Мира и прежде чем записаться на консультацию к тому или иному психологу (помимо того, чтобы удостовериться в наличии у него необходимого образования и прохождения регулярной супервизии) попробовать найти видеоматериалы с его участием. Как правило, на видео уже появляется ощущение «ваш» это специалист или «не ваш».
Я очень надеюсь, что Вы обязательно найдёте «своего» психолога и сможете ему доверять.