Записаться на консультацию
Close
Записаться
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Статьи

«Сил просто ноль» — что делать, когда жизнь давит, а помочь некому?

Некоторое время назад мы закрыли рубрику «Анонимные истории».

Но пара болезненных историй остались без ответа. Одной из них хотим поделиться сегодня.

История читательницы:

Не знаю что делать. С самого детства мечтала о собаке и наконец-то в этом году получилось это осуществить. Сначала все было хорошо, даже когда собака не гуляла (нельзя без прививок было) или портила вещи, то я никак на это не реагировала, понимая что она ещё щенок.

Потом в моей жизни начались проблемы. Уволили с работы, предал близкий человек, обнаружили миому. Сейчас уже ощущение, что меня кто-то проклял. Хожу по врачам, тратя кучу денег из финансовой подушки на анализы и лечение, волосы лезут, все время плохое самочувствие, постоянные простуды( за последние 2 месяца может неделю чувствовала себя нормально) плюс проблемы со сном.

На собаку не срываюсь, но и времени ей не уделяю. Иногда хватает сил только сходить к врачу и на собеседование и я не могу ее даже выгулять. Постоянно плачу. Все становится только хуже. За последнюю неделю началась аллергия, вскочил ячмень, удалила зуб мудрости и теперь ещё и есть не могу. Я просто не понимаю как найти хоть какой-то позитив в этой жизни.

Мне ее безумно жалко, я не вывожу совсем. Отдавать ее не хочу, но понимаю, что она заслуживает лучшего и я ужасная хозяйка. Мне бы хотелось, чтобы просто все закончилось и наладилось. Мне кажется она становится шуганной от моих рыданий, хоть к ней они и не относятся никак. Не могу пойти к психологу, потому что пытаюсь сохранить последние деньги.

Даже не знаю как я буду совмещать работу, болезнь и собаку. Сил просто ноль. В таком режиме я уже 2 месяца. Помочь некому, живу одна в городе, друзей здесь нет, я работала на удаленке.

Ответ психолога студии:

Здравствуйте! В Вашем сообщении много боли и переживаний.

У Вас в жизни очень непростой период, много неприятных событий. Это вызывает сочувствие!

Что сейчас важнее всего?

Ваше здоровье — на первом месте!

Обратите на это самое пристальное внимание.

Собака — не ваша вина, а часть поддержки.

Щенки действительно требуют сил, они очень чуткие к состоянию хозяина. Вы — центральный персонаж в жизни вашей собаки. Она всегда преданно ждёт Вас, в каком бы настроении и самочувствии Вы не были.

Ей не нужно «идеально» — ей нужно, чтобы вы просто были рядом.

Право на помощь.

Вы пишете: «Помочь некому».

Возможно, один из следующих вариантов вам подойдёт:

— Найти чаты соседей — часто кто-то готов выгулять собаку за символическую плату или даже просто так.

— Оставить объявление у подъезда: «Нужна помощь в выгуле собаки 1–2 раза в день. Готова оплатить/помочь взамен»

Просите о помощи. Это нормально.

Вам сейчас нужна и психологическая помощь. Оставьте нам свои данные через форму связи или напишите в любой из соцсетей — мы отправим контакты психологов, которые работают в благотворительных организациях и помогают людям в Вашей ситуации.
Анонимные истории Яна Крылова