Подростковый возраст — это всегда про поиск себя. Но иногда трудности с общением — это не просто «возрастное», а важный сигнал.
Мы подготовили для вас пост, который поможет понять, когда вашему подростку нужна мягкая, профессиональная поддержка:
1️⃣ Закрывается от разговоров.
Он или она всё чаще отвечает: «нормально», «не знаю», «отстань».
Иногда подростку нужно пространство, но если это стало постоянным паттерном — это тревожный знак.
2️⃣ Резко реагирует на замечания.
Любая критика вызывает вспышку гнева, обиды или замыкание в себе.
Это может быть связано с нарушением навыков саморегуляции и заниженной самооценкой.
3️⃣ Трудности с друзьями или в классе.
Меняет друзей, держится в одиночестве, жалуется, что «все против» или «я никому не нужен».
Это может говорить о проблемах в коммуникации, тревожности или страхе быть отвергнутым.
4️⃣ Не может отстоять свои границы.
Соглашается на всё или, наоборот, агрессивно защищает себя.
Подростки часто не понимают, где их границы заканчиваются — это навык, который нужно развивать.
5️⃣ Становится «удобным» или чрезмерно жестким.
Либо старается угодить всем, либо требует, чтобы всё было по его/её правилам.
И то, и другое — признак нарушенного баланса в самооценке и взаимодействии.
6️⃣ Избегает общения вне школы.
Отказывается от кружков, приглашений, праздников.
Это может быть следствием страха оценки или негативного опыта с одноклассниками.
7️⃣ Появились жалобы на здоровье или «болит всё» без причины.
Частые головные боли, усталость, «не хочу идти в школу».
Психосоматика — один из способов, которым подросток неосознанно выражает внутренние переживания.
❓Что делать?
Эти сигналы не означают, что с ребёнком «что-то не так». Но если вы замечаете 3 и более признака — это повод предложить мягкую и поддерживающую среду, где можно безопасно научиться быть собой.
🤲🏼 В группе «Давай поговорим» подростки:
• научатся выражать эмоции словами;
• построят здоровые отношения со сверстниками;
• поймут, что с ними всё в порядке;
• получат опыт настоящего принятия.
🔹 Старт группы: 4 ОКТЯБРЯ 2025 г.
🔹 Пробное занятие: 2 500 р.
🔹 Студия «Воздух», м. Электросила
Для получения более подробной информации и записи в группу звоните по телефону +79219830674
И делитесь этим постом с теми, кому он полезен 💙
Мы подготовили для вас пост, который поможет понять, когда вашему подростку нужна мягкая, профессиональная поддержка:
1️⃣ Закрывается от разговоров.
Он или она всё чаще отвечает: «нормально», «не знаю», «отстань».
Иногда подростку нужно пространство, но если это стало постоянным паттерном — это тревожный знак.
2️⃣ Резко реагирует на замечания.
Любая критика вызывает вспышку гнева, обиды или замыкание в себе.
Это может быть связано с нарушением навыков саморегуляции и заниженной самооценкой.
3️⃣ Трудности с друзьями или в классе.
Меняет друзей, держится в одиночестве, жалуется, что «все против» или «я никому не нужен».
Это может говорить о проблемах в коммуникации, тревожности или страхе быть отвергнутым.
4️⃣ Не может отстоять свои границы.
Соглашается на всё или, наоборот, агрессивно защищает себя.
Подростки часто не понимают, где их границы заканчиваются — это навык, который нужно развивать.
5️⃣ Становится «удобным» или чрезмерно жестким.
Либо старается угодить всем, либо требует, чтобы всё было по его/её правилам.
И то, и другое — признак нарушенного баланса в самооценке и взаимодействии.
6️⃣ Избегает общения вне школы.
Отказывается от кружков, приглашений, праздников.
Это может быть следствием страха оценки или негативного опыта с одноклассниками.
7️⃣ Появились жалобы на здоровье или «болит всё» без причины.
Частые головные боли, усталость, «не хочу идти в школу».
Психосоматика — один из способов, которым подросток неосознанно выражает внутренние переживания.
❓Что делать?
Эти сигналы не означают, что с ребёнком «что-то не так». Но если вы замечаете 3 и более признака — это повод предложить мягкую и поддерживающую среду, где можно безопасно научиться быть собой.
🤲🏼 В группе «Давай поговорим» подростки:
• научатся выражать эмоции словами;
• построят здоровые отношения со сверстниками;
• поймут, что с ними всё в порядке;
• получат опыт настоящего принятия.
🔹 Старт группы: 4 ОКТЯБРЯ 2025 г.
🔹 Пробное занятие: 2 500 р.
🔹 Студия «Воздух», м. Электросила
Для получения более подробной информации и записи в группу звоните по телефону +79219830674
И делитесь этим постом с теми, кому он полезен 💙
