Записаться на консультацию
Close
Записаться
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Статьи

Почему и как мы грустим?

Седьмое занятие в нашей Школе эмоционального интеллекта мы посвятили эмоции «грусть».
На дворе поздняя осень — ноябрь, а в нашем городе Петербурге это один из самых тёмных месяцев года. На фоне дождливой погоды и короткого светового дня говорить об эмоции «грусть» оказалось очень актуально.
Обсудили с детьми её причины, вербальные, паравербальные и мимические проявления.
И способы её выражения.
Определить настроение в начале занятия было несложно. Дети хорошо освоили метод экспресс самодиагностики.
Забегая вперёд скажу, что настроение ребят, на этом занятии, менялось «как питерская» погода.
Небольшая история про Варю и Петю стала введением в тему. Вместе мы выяснили, как можно понять, что человек грустит: мимика, поза тела.
— Мне грустно, когда...
Рассмотрев и представив разные ситуации, подумали и обсудили их. Сравнили причины грусти у друг друга.
Прожили игру-этюд «Как выглядит грусть?».
Благодаря эмоциональной гимнастике, актуализировали знания о мимических проявлениях грусти.
— Как поддержать себя (другого человека) и поднять настроение?
Что можно для этого сделать?
На такие вопросы дети искали ответы и писали свои рецепты хорошего настроения на лепестках цветка. Т. е. творчески развивали своё умение оказывать психологическую поддержку, умение договариваться в совместной деятельности.
Итогом стала творческая совместная работа «ромашка — средство от грусти», которая будет помогать справляться с грустным настроением.
— Можно ли определить грусть на слух?
Как можно выразить грусть звуком?
Такие вопросы посыпались от появившегося внезапно друга ребят Чудика. Он предложил активную игру «Какая музыка (песня) — такое настроение».
Ребята с большим удовольствием предлагали и высказывали свои варианты и предположения.
На весёлой ноте и в хорошем настроении, с теплом в сердечке все попрощались до следующей недели.
️ В ближайшее время мы откроем набор на следующий поток курса по развитию эмоционального интеллекта у детей 6-7 и 8-9 лет. Подписывайтесь на рассылку, чтобы не пропустить анонс — https://vk.com/app5898182_-54202866#s=2972734.
Обнимаем, ваша Школа семейных отношений «Воздух».
Эмоциональный интеллект