Статьи

Если отношения с подростком вышли из под контроля

2024-03-21 19:36 Отношения Яна Крылова
Несмотря на все трудности подросткового периода, многим родителям и подросткам удается сохранить отношения, преодолеть разногласия.
Но так бывает не всегда.
Не все взрослые готовы принять происходящее, не все могут и умеют справляться со своими эмоциями в момент острых конфликтов. Ситуация выходит из под контроля. В результате рвется контакт с ребенком, такой хрупкий, но такой важный в подростковом периоде.
Подросток может замыкаться, перестает контактировать с родителями. Родители пытаются ещё больше контролировать. Подросток сопротивляется. Напряжение в семье становится невыносимым...
В таком случае лучше обратиться за помощью к психологу.
Подростку нужна помощь психолога, если он не идёт на контакт с родителями, а вы замечаете что он переживает:
— Сильный стресс;
— У него депрессивное состояние;
— Тревожные состояния;
— Проблемы социальной адаптации (не наладить отношения со сверстниками);
— Проблемы с самооценкой, принятием себя, своего тела и другие.

Попробуйте предложить подростку обратиться к психологу. Скажите, что все, о чем говорится на консультации, будет конфиденциальным, и о том, о чем подросток попросит не рассказывать Вам, психолог не расскажет.

Чем поможет психолог подростку?

— Психолог проведет диагностику эмоционального состояния подростка;
— Психолог может помочь разобраться с эмоциями и понять причины возникновения проблем;
— Психолог подскажет, как развить навыки управления эмоциями, сформировать и укрепить эмоциональный интеллект;
— Психологическая поддержка поможет подростку понять себя, повысить самоуважение, научиться лучше общаться.

И еще: с психологом можно просто и безопасно поговорить по душам про то, что волнует подростка.